首の痛みや腰痛背中の痛みに悩まされています

ここのところ痛いところが大変増えてきて首の痛みや腰痛背中の痛みに大変悩まされています。私は腰椎や頚椎等の椎間板ヘルニアにはなった事がないのですがもしなった場合痛みに耐えられるかが心配です。いつ何時なるかわからないのが怖い病気です。現在私は整形外科に行ってリハビリをしています。私は肩こりもあって全体的に痛みがあります。リハビリをすると全体的な痛みが取れて凄く楽になります。それでも良いのはその時だけです。後はまた痛みが出てきてしまいます。私がすごく癒されているのはウォーターベットです。

 

ウォーターベットに横になって全体ほぐして貰えると1日の疲れがすーっと取れてすごく楽になります。私は仕事で1日中立ちっぱなしなのでこの影響が出るのではないかと思います。仕事も帰る事も考えたのですがせっかく慣れた仕事を辞めて他の仕事にすると言うのもあまり考えられません。おそらく座り仕事をすれば少しは楽かもしれませんが、座り仕事は腰痛の天敵です。私は少し前に座り仕事をしていたのですが腰が悲鳴をあげてしまいました。ずっと座っていて全然動きませんので腰や首肩にかけてじんじんと痛みがしてしまってあえなく断念してしまいました。

 

現在の仕事は立ちっぱなしの仕事ですが、仕事と言うのはお金を貰う為に働くのでどの仕事も大変です。仕事を選んではいられないのですが、体が悲鳴をあげていたのでは元も子もありません。整形外科の先生には仕事を少し変えてみたらどうですかと言われたのですが先生のお言葉は有難いのですが今やっと仕事に慣れて軌道にのっているところなので、それはできませんと先生にお話しました。先生は分かりましたと言って下さいました。私は現在週に2回の整形外科に行ってのリハビリと塗り薬と貼り薬と湿布を頂いています。私は病院の有難さを痛切に感じています。病院がなかったら自分は大変な事になっていたと思います。私は痛みに弱いタイプなので病院は大変有難いです。

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